Pode parecer estranho ou em primeiro momento difícil de
entender, mas quando fala em tranquilidade da alma me refiro a nossa paz
interior, aquilo que sentimos o estado emocional que estamos.
Adoramos estar bem, nos sentir bem, só que sem perceber alimentamos
pensamentos de coisas que não podemos resolver naquele momento, acreditamos que
não somos capazes e tudo aquilo que nos deixa mal. Até parece que quanto mal
melhor.
Cobranças, medo, insegurança, tristeza isso com certeza não tranquilizam
a alma.
Não existe uma receita para não se sentir assim, por mais
que buscamos. Nem tem como parar de pensar. Só que você pode mudar o seu pensamento.
Aprender a acalmar a sua mente, a decidir e resolver coisas
que lhe deixam com emoções negativas. Ter atitudes decisivas, consciência para
aceitar as coisas e ter certeza que está fazendo o seu melhor.
Atitudes que podem nos proporcionar paz, tranquilidade, mas
que começa na paz mental.
Busque o seu autoconhecimento, a sua paz interior e descubra
em si a resposta para encontrar a tranquilidade da alma.
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