quarta-feira, 24 de junho de 2015

Coaching Financeiro para Negócios

Algumas coisas são essenciais em nossa vida. Assim como o ar que respiramos, não temos como, no geral, viver sem o dinheiro.
Ele faz parte da nossa vida, da nossa rotina… Até mesmo o café que tomamos, precisa ser pago por alguém. E dinheiro nem sempre é abundante, muitas vezes os nossos desejos e vontades estão além de nosso ganho mensal.
Algumas coisas são possíveis dentro de nossa realidade financeira, outras conseguimos apertando um pouco e outras só com planejamento.
Mas, lidar com o dinheiro, com as finanças, é algo que fazemos em nossa vida pessoal e familiar, algo que as empresas fazem a todo o momento e profissionais liberais também ou, ao menos, deveriam fazer.
Para Finanças não existe segredo; controle e planejamento são a base para todo sucesso pessoal, profissional e empresarial, financeiramente falando.
financial_controllerComo está a sua vida financeira? Como está a vida financeira da sua empresa? Ou do seu negócio?
Não importa qual seja a sua resposta, mas se, ao responder você pensou em algo do tipo “EU ACHO”, é melhor se preocupar. Se eu não tenho certeza da vida financeira do meu negócio, quem terá por mim?
O Coaching, no âmbito dos negócios, é voltado para profissionais que trabalham como autônomo ou profissional liberal, prestadores de serviços, que dependem de sua atuação para realizar seus resultados. Falo para dentistas, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, consultores, lojistas, pintores, arquitetos, esteticistas, entre outros.
No projeto de coaching buscamos o controle do negócio, dados para fortalecer tomada de decisões e planejar o crescimento do negócio. Verificamos se a demanda está sendo toda atendida ou se posso melhorar para conquistar mais clientes. Verificar se o preço cobrado ao meu cliente é o suficiente para pagar meus custos e despesas.
Profissionais que buscaram Coaching Financeiro para Negócios, melhoram a qualidade do serviço, o número de clientes e os resultados são bem melhores aos obtidos anteriormente.
Fazer Coaching Financeiro para o seu negócio é investir em um futuro e assumir que vai dar o seu melhor para o seu sucesso. Agende sua open session sem compromisso!
Por: Master Coach Angela Rodrigues

segunda-feira, 15 de junho de 2015

O que leva uma pessoa a procurar um psicólogo/terapeuta ou um coach?


Psicólogo ou coach eis a questão? As dúvidas sobre a diferença de um e de outro, ainda são
grandes.
A psicologia inicialmente tem três missões: curar doenças mentais; tornar a vida das pessoas mais produtiva e feliz; identificar e criar talentos.
Por muitos anos a psicologia, foi conhecida apenas para cuidar de doenças, pois foi a área que mais se especializou devido a necessidade da época, que foi logo na segunda guerra mundial, onde as pessoas estavam psicologicamente doentes.
Quem nunca ouviu falar que psicólogo é coisa de louco? Essa foi a visão das pessoas no início, um pensamento que a cada dia mais, vem caindo por terra. Mas, a psicologia foi conquistando o seu espaço e hoje ela é respeitada.
As pessoas buscam a psicologia, para se conhecer melhor, se entender, se sentir melhor, em situações que não tem controle no campo de suas emoções e quando fatos ou traumas de algo que se viveu no passado, interfere diretamente na vida atual.
Geralmente, fatos que nos faz sofrer ou nos fez mal de alguma maneira, arquivamos diretamente na nossa memória e com o medo que a dor se repita criamos defesas ou ficamos com aquilo sem ser resolvido para nós mesmos.
O coaching já é um processo que busca a evolução prática da pessoa, a sua missão é que o cliente tenha: foco, ação, resultado e melhoria contínua. A maior busca do coaching é movimentos/ação, seja eles passos concretos ou atitudes que mudem o comportamento.
No processo de coaching ele não diz ao coachee (cliente) o que deve ou não fazer, a responsabilidade deve ser toda do cliente. Todo o processo de mudança, ou as ações realizadas devem iniciar e ser do interessado. O coaching tem o compromisso de respeitar o ponto de vista do cliente e colaborar para que ele visualize todo o cenário, para tomar a melhor decisão.
Se eu não sei o que está acontecendo, o que eu estou sentindo ou se ando com uma angústia, tristeza sem fim, um psicólogo é o mais indicado. Agora se sinto que estou em uma zona de conforto, que minha vida não caminha, que não tenho atitudes tanto na minha vida pessoal, quanto do meu negócio, o coach vai me ajudar.
Algumas vezes na vida temos que buscar melhorar, ver a vida e viver de uma maneira diferente, e se não conseguimos sozinhos, contar com o apoio de um profissional, pode me dar resultados maiores.

Só as suas decisões podem fazer a sua vida diferente!!

terça-feira, 9 de junho de 2015

O que quero para hoje!!

BOM DIAAAAAA.....

Hoje decidi logo que acordei que o meu dia será lindo.
Resolvi não ficar lamentando pelas coisas que não tenho, ou que não acontece, mas ser grata, por tudo que tenho e conquistei.
Decidi olhar para o meu copo cheio, sem reclamar pelo vazio.
Que os meus desejos, sonhos seja uma motivação diária, para as minhas conquistas, mas que eu tenha cada passo bem planejado. Sei que não posso de um dia para outro, conseguir os meus sonhos ousados, mas eles fazem que eu me movimente todos os dias.
Que eu possa respirar alegria e que toda dor seja transmutada em aprendizado e que em minha essência a cada dia eu seja grata a Deus, pelo dom da vida.

E que no final da minha caminhada eu possa olhar para trás e ver um caminho todo florido, que assim terei certeza que na minha existência, em cada passo dado, eu semeei amor, paz e alegria.

terça-feira, 2 de junho de 2015

O que vou ser quando crescer?



“Sabe ando muito preocupado, não sei o que faço de faculdade, quanto mais busco ver o que quero, mais confuso eu fico. Já pensei em ser tanta coisa, mas não me decido.”

Quem nunca viveu esse dilema, até hoje quantas vezes nos deparamos com essa situação. A nossa escolha profissional, vai além de uma faculdade, estamos falando da tarefa que queremos executar quase todos os dias de nossa vida.
Claro que nada é preciso que seja eterno, e muito menos se deseja que um profissional mantenha a mesma atividade por longos anos.
Já passei por esse momento e tenho amigos que após seus trinta anos se perguntaram, se estava realizado, fazendo a sua função e se espantaram com a resposta, ao perceber que o trabalho que se dedicou ou buscou por anos, não mais o completava, motivava.
E percebo que as pessoas se sentem tristes e inconformadas, afinal nossos avós fizeram anos à mesma atividade.
Mas, com tanta informação, nada precisa ser eterno, até que gostaríamos. Mas, nem tudo que é hoje, amanha será. Há uns 20 anos atrás internet seria coisa de filme e hoje ela faz parte da nossa rotina.
Em um período talvez um pouco menor de dez a quinze anos, quem diria que os filmes fotográficos iriam ser algo escasso. E quando algo é modificado, alguém precisa se reinventar. Na fabricação dos filmes existia toda uma linha de produção, uma logística e os profissionais, que viviam dessa atividade e tiveram que reinventar a sua vida.
A vida nos traz mudanças a todos os momentos, a escolha da sua profissão pode ter sido boa naquele momento, naquela época da sua vida, mas se agora percebeu que ela não mais lhe satisfaz, se reinvente.
Que esse meu coachee, escolha o melhor para a sua vida, mas, que se lá na frente tiver que se reinventar, que ele esteja pronto e consciente que o melhor já aconteceu.

Será que não está na hora de você também se reinventar? Quais as atitudes que andam tendo referente à sua vida profissional, é condizente com a sua satisfação?

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Mude ou aceite!!


Sabemos que somos: corpo, mente e espírito. E que o nosso bem estar esta no equilíbrio dos três.
Mas, vamos falar sobre mente. Depois de anos, da descoberta da Psicologia, até hoje escutamos pessoas dizerem ou mesmo acreditar que quem vai a psicólogos e terapeutas são loucos.
Claro que cada um tem, um pouco de louco. Sem chances de negar isso. Buscar conhecimento de nós mesmos, olhar para nós precisa de um pouco de loucura, de coragem, de insatisfação com aquilo que sentimos e coragem, mas muita coragem, para mudar o que não nos faz bem.
Viver na zona de conforto, se sacrificando todos os dias por aquilo que não nos faz bem, é a aceitação iminente que eu aceito, eu quero. Seja essa situação que vivo, seja ela deprimente, desconfortável, entediante, que me deixa muito triste. Se a aceito...estou sendo totalmente condizente com tudo e aceitando.
E principalmente estou fazendo uma ESCOLHA.
Acredite a vida é feita de escolhas. E só você pode querer mudar a sua vida, só você pode querer fazer diferente.
Seja um pouco louco, mas busque olhar para ti e mudar, os seus comportamentos a sua vida.

Faça de suas atitudes, o caminho para o seu sucesso!!

sexta-feira, 29 de maio de 2015

Pensamentos pulam como pipoca ou viram lixo mental!?


Pense em uma panela, no momento que estamos estalando pipoca.
Que elas pulam e pulam de um lado para outro, sem parar... pois é, eu já senti que minha mente estava desse jeito. Os pensamentos pulavam como pipocas.
E junto eu sentia ansiedade, canseira, stress e nada estava bom.
Ninguém mandava pensar nada, ninguém estava me obrigando a nada, mas eu mesmo, comigo mesma, fazia isso em mim.
Parecia que eu iria ficar louca. E não tinha uma causa específica, eu pensava em tudo e sem parar. Foram dias horríveis. Precisei de terapias, relaxamento e principalmente entender que eu não podia fazer nada além do que eu estava fazendo e se tinha algo para fazer, tirei do campo das ideias e coloquei no plano de ações.
Mas, fiquei me perguntando, como eu tinha chegado a esse ponto, claro que no momento não havia uma resposta, mas hoje percebo que a expectativa que eu havia criado, foi um grande alimento para que eu me encontrasse naquele momento.
O bom de ter acontecido isso comigo, que aprendi e identifiquei o que me leva a tal situação. Hoje, quando percebo que estou ficando da mesma maneira, já busco ferramentas que me tira dessa sintonia e percebo que quando fico assim, é fruto de algo que me frustra.
Mas, a escolha entre viver frustrado e ter ações, muda bastante o cenário. E tudo está em nossa mente, muitas vezes nossa cabeça, vira uma lata de lixo de pensamentos sem produtividade.
O que fazer com esse lixo mental?
“Loucura é remover lixos sobre a mesa e papéis sobre o chão mas não remover a enorme quantidade de lixo de nossa mente. Loucura é ser educado para falar com o mundo mas não aprender a se conectar consigo. Loucura é fazer higiene bucal diariamente e não fazer higiene mental sequer uma vez por ano.” (Trecho Felicidade Roubada – Augusto Cury)
Eu lhe convido nesse momento, a identificar o que é produtivo, o que é lixo em sua memória.
Se existir mais lixo que produtividade, vamos mudar o foco e fazer de você alguém produtivo.
Divida comigo, a sua dificuldade.

Skype: Coachangela.rodrigues

quarta-feira, 27 de maio de 2015

Autocontrole e conhecimento: bons aliados diante da crise econômica.


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Atualmente, os telejornais que acompanhamos e as notícias econômicas que lemos vêm nos tirando a segurança financeira. Em um cenário em que a incerteza reina a cada dia, a situação só parece ficar pior e mais desanimadora. O dinheiro some do mercado e o desemprego ou o medo começam a fazer parte de nossa vida. Todo esse panorama nos afeta diretamente e aumenta os índices de ansiedade e depressão.
Todos nós temos compromissos financeiros, aos quais temos que manter mensalmente. Muitos pagam o financiamento da casa ou do carro, e claro, ainda temos que sobreviver. E para isso é necessário o dinheiro. Com a falta dele não é possível cumprir as obrigações financeiras, não é possível continuar investindo no sonho e a sensação de frustração toma conta.
Que essa situação já faz parte da realidade de alguns brasileiros, isso não temos como negar, mas como ela vai interferir em sua vida, até que ponto você vai sentir toda essa crise econômica, exige um pouco de você.
Se você vai ficar vendo sua vida financeira, indo ralo abaixo, sem tomar atitude alguma, não reclame. Se preferir colocar a culpa no governo e esperar a solução cair em seus pés, não reclame.
Mas, se deseja fazer diferente e tomar uma atitude que reflita diretamente em sua qualidade de vida, não fuja do seu problema, encare-o.
Sabemos que alguns fatos fogem de nossa responsabilidade, mas podemos nos precaver administrando e conhecendo. Planejar, organizar, economizar e conhecer os seus números pode ser de extrema importância para evitar que uma crise financeira afete além do seu bolso.
Estudos comprovam que com a economia em crise, o índice de ansiedade e depressão aumenta; com ele vêm os sintomas como: ansiedade, desinteresse pela vida, irritabilidade, náuseas, entre outros sintomas físicos.
Posso me permitir ser envolvido por essa realidade em minha vida pessoal, em minha empresa, ou mesmo em meu negócio, ou posso ter os pés no chão e ter bem definido o tamanho do passo que posso dar, para que evite surpresas futuras.
Se sozinho você sabe que não consegue, ou não mantém a disciplina, um Coach Financeiro pode te auxiliar diretamente nesse processo, fazendo com que você encontre um alívio financeiro e, consequentemente, um pouco mais de tranquilidade.
Planeje-se e organize-se. Dias felizes podem depender de apenas uma decisão sua!
Por: Master Coach Angela Rodrigues

http://www.coachingribeirao.com.br/autocontrole-e-conhecimento-bons-aliados-diante-da-crise-economica/

terça-feira, 26 de maio de 2015

Precisei olhar diferente...

“Hoje eu acordei e tinha certeza, que ele não mais amava.
Acreditava que ele já não me queria ao seu lado que seria um fim para nosso namoro.
Na noite anterior a discussão entre nós foi grande, sabe que nem sei onde tudo começou. Mas, desconfio que foi ao pedir a ajuda da minha amiga, para convencê-lo a jantar na minha casa.
Claro que foi em vão, mas a minha atitude me rendeu reclamações, e ele ficou emburrado o resto da noite, ou melhor, está até agora.
Achei que eu ia perder ele naquele momento e acho que vou. Tem como sumir? Tem como fugir de mim e de todos? Só quero chorar e me trancar em meu quarto.
Mas, sei que não posso, afinal preciso consertar as coisas com o amor da minha vida, antes que ele não me queira mais. Sinto-me perdida e triste, sem saber o que fazer e o que pensar, preciso de ajuda.”

Ufa... Eu gostaria de dizer que essa história seria uma fantasia, mas ela é fato verídico e aconteceu hoje com uma cliente. A ajuda que ela precisa é o que chamamos de Life Coaching.
Ela precisa olhar para a sua vida e dar razão e sentido para ela. O relacionamento pode ser feliz, mas antes deve existir amor próprio e entender que sempre existe um amanhã e uma nova oportunidade, nada é o fim.
Mas, a cada recomeço, é nós que precisamos fazer diferente. Mesmo, no relacionamento em crise, é preciso entender o que é preciso fazer diferente, me perguntar se eu posso mudar as coisas, ou viro a vilã da história.


“Depois de passar o dia todo sofrendo, desesperada à hora que olhei para a situação de uma maneira diferente, me senti mais aliviada e consegui conversar com o meu amor, sem colocar em primeiro lugar os acontecimentos do dia anterior e sinto que as coisas já deu uma melhorada. Não consegui sozinha e precisei olhar para a minha situação de uma maneira diferente. Entender que eu também tinha uma responsabilidade na situação e que a mudança deveria começar em mim. Agora me sinto mais aliviada e tranquila!”

sexta-feira, 15 de maio de 2015

Life Coaching: uma chance para recomeçar

Todos os dias somos abençoados por uma nova chance de fazer diferente.
Em alguns dias gostaríamos de sumir, sem deixar notícias, pois tudo parece ir de mal a pior. A sensação de que as coisas não estão acontecendo, de que não existe uma solução para nós, faz parte do nosso dia a dia.
Nesses momentos em que o desânimo toma conta, nem sempre manter a calma, o controle e o otimismo é fácil. Olhar para o seu momento ruim, assimilar e entender que o mundo está desabando, mas vai passar e que, acima de tudo, você precisa aprender algo com o que está acontecendo é uma tarefa difícil.
Quando essa sensação é passageira você logo consegue ver um cenário novo e diferente, o que faz com que sua motivação retorne. Mas quando esse sentimento se mantém por mais tempo, surge uma avalanche de situações que só tendem a piorar. Você sente que suas ações não parecem ter efeito para o seu progresso.
Diante desses momentos temos duas escolhas: tornar-se vítima da situação ou buscar atitudes diferentes, ver o que e onde podemos melhorar.
Que tal deixar de se questionar tanto e parar por um momento para reavaliar ou definir seus objetivos, traçar um planejamento para alcançar o que realmente deseja? Tais atitudes podem interferir positivamente em sua evolução. É importante ter em mente que, de maneira geral, nossos objetivos devem ser planejados e organizados, assim como nossa vida.
O Life Coaching é um grande passo para quem quer tomar as rédeas de sua própria vida. Por meio desse processo de coaching você conseguirá ter uma definição de visão e de propósito de vida; ampliar seu autoconhecimento, sua autoestima e sua autoconfiança; analisar e enxergar maneiras de solucionar os problemas, além de tomar decisões assertivas, entre outros ganhos.
Talvez essa seja a grande oportunidade de dar uma chance para a sua vida, para você, para a sua história. O que o seu futuro reserva pode depender muito de sua decisão agora. Permita-se fazer diferente, permita-se fazer de sua história um espetáculo. Faça coaching!

Minha contribuição ao Blog da RBC http://www.coachingribeirao.com.br/life-coaching-uma-chance-para-recomecar/