quinta-feira, 30 de abril de 2015

Quero ser bem sucedida?


Você sabia que a maioria das pessoas bem sucedidas são pessoas normais.
E que a maioria usa em seu favor conhecimento, prática, disciplina e fé.
Mas, como você vive esses quatros estados? Como anda seu conhecimento? Sua prática? É disciplinado?
Sabemos que o sucesso tem significado diferente para cada um. Mas, todos querem conseguir sucesso naquilo que almejamos. Seja como mãe, pai, esposa, esposo, líder, namorado, namorada, filhos.
Para cada papel que assumimos, queremos sempre fazer o nosso melhor, mas nem sempre a nossa dedicação é total.
Atitudes iguais, resultados iguais. Atitudes diferentes, resultados diferentes.
Antes de reclamarmos, que tal olhar para o nosso comportamento e atitudes.
Deixar de dar justificativas, do que temos a fazer, pode ser um grande passo.
Pense nisso!!

Bom feriado...

terça-feira, 28 de abril de 2015

Coaching



Consiste em um processo que leva o cliente (coachee) a sair do cenário atual (Ponto A), para um cenário desejado (Ponto B).
Elevando a performance do indivíduo e aumentando resultados positivos. 
Fazendo com que eu tenha ações, atitudes, planejamento, foco e superação.

segunda-feira, 27 de abril de 2015

A nossa felicidade depende da realização dos nossos sonhos?


Quantas vezes ouvimos alguém dizendo que se ganhasse na mega sena, seria feliz.
 Então, se felicidade está vinculado à riqueza, todos os ricos são felizes?
Estudos dizem que a felicidade conquistada por coisas materiais se torna passageiras, pois logo queremos algo no lugar e continuamos com o vazio de não ter determinada coisa.
Se o material não é responsável por me fazer feliz, onde esta a minha felicidade?
O seu sucesso, a sua felicidade está principalmente em você.
Não espere de outro, a oportunidade para ser feliz. E nem coloque a sua felicidade sobre responsabilidade de alguém.
Só você pode conquistar o seu espaço, a sua vida, o seu sucesso e a sua felicidade.
Deixe de ser vitima do acaso e comece a escrever a sua vida, a sua história e acrescente nela muita felicidade e conquista.

A vida não nos permite ensaio. 

sexta-feira, 24 de abril de 2015

Que a tempestade se vá, dando lugar para a alegria.

Oláaaa...

Vocês já pararam para prestar atenção como é o dia, após um dia chuvoso?
O dia chuvoso é marcado pela escuridão, pela tempestade. A impressão que o mundo vai desabar, mas, no outro surge o sol com um brilho como se estivesse feliz por poder ressurgir, o ar se torna fresco e puro.
Assim, acontece com nós em alguns dias de nossa vida.
Tem dia que estamos que não pode nem olhar para nós. Tudo nos irrita, incomoda. Acho que por alguns momentos nem nós nos suportamos.
Claro que sentir esse tipo de coisa, é algo normal.
Viver esse momento intensamente, é questão de escolha.
Nosso corpo sente cada tensão que vivemos, angustia, tristeza... só que uma boa dose de alegria, cura.
A alegria espanta os monstros internos.
Sei que não é nada fácil estar mal, triste e buscar energia para sair desse momento, desse cenário, acredite, também não é impossível.
Busque no seu coração, na sua alma momentos de alegria, de satisfação e deixe a sensação contaminar você.
Fim de semana esta ai, como vai vivê-lo??
Vai viver para lamentações, angustias ou quer fazer de sua vida, uma passagem brilhante?

Tudo é possível, se não consegue sozinho, procure alguém que pode te auxiliar nisso.

Vamos viver intensamente esse dom de Deus chamado VIDA...

Pense Nisso!!

quarta-feira, 22 de abril de 2015

Um novo dia...

Mais um dia se inicia, e ainda na cama, dois pensamentos martelam em minha mente, um a vontade de continuar na cama, curtir a preguiça e o outro os afazeres e compromissos que já tenho programado para o dia.
Claro, que eu gostaria de naquele momento ter uma varinha mágica, para simplesmente tudo acontecesse. Afinal o dia hoje, tem compromissos que acabam exigindo bastante. Estou falando de fechamentos financeiros, bancos, supermercados, conhecer a terapia para o meu filho, atender um cliente de coaching, realizar um pouco de marketing e escrever para o blog...ufa...acho que já cansei.
Só que me pergunto se eu não tivesse a escolha de ficar sem atividades e essa correria diária, se eu seria realizada e claro que a resposta é não. Eu preciso de me sentir útil, sentir que estou caminhando e fazendo coisas legais, bacanas. Tendo ações que me faz progredir
Então... vamos nessa! Os propósitos são maiores e a vida sempre continua, mas a atitude apenas que vai me fazer ficar mais próximos dos meu objetivos.

Um lindo dia para vocês!!

segunda-feira, 20 de abril de 2015

Você é feliz no trabalho?

Uma pesquisa realizada pela Isma Brasil, no ano passado revelou que 72% dos entrevistados são infelizes no trabalho.
Tanto eu como você, conheço ou já conheceu alguém que esta ou passou por isso. E muitos de nós já vivemos esse drama em nossa vida.
A infelicidade dos brasileiros no trabalho está relacionada a:
89% falta de reconhecimento
78% excesso de tarefas
63% problemas de relacionamento
No entanto as pessoas costumam focar no que não tem. E fica a neura de falta de satisfação e felicidade.
Quando olhamos a vida pelas lentes da Psicologia Positiva, damos mais foco no que temos, na metade do copo cheio. Olhar para o hoje, com otimismo e gratidão referente ao que temos.
Algumas atividades pode auxiliar a tornar a carga mais leve como: meditar, fazer exercícios, agradecer diariamente, fazer coisas boas gratuitamente e fazer um diário de experiências positivas.
Pensar no que não se tem, sem ações definidas e planejadas para alcançar o que se deseja, se torna energia perdida, pois ela não é direcionada.

Se você está nesse índice, talvez seja esse o convite para pensar em si. Olhar para a sua vida profissional e ver se deseja manter como está ou se esta na hora de fazer diferente.



Reportagem da Folha de São Paulo, no dia 05/04/15.